2021.03.26

平泳ぎ&バタフライ

D:クロールと、平泳ぎで呼吸をつけて50m泳ぐことができる方。

平泳ぎとバタフライを同時にポイント練習しながら、二つの泳法の体の使い方、泳ぎながらフォームを整えていきます。

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