9月29日(火)
| 種目 | 利用区分・時間 | 施設 | 備考 |
|---|---|---|---|
| バドミントン（指導公開） | 夜間 (※最終入場20:30、閉館21:30) | 主競技場 | 定員40名。ラケット・シャトルの貸出はありません。 |
| バスケットボール（指導公開） | 夜間 (※最終入場20:30、閉館21:30) | 主競技場 | 定員50名。 |
| 柔道・合気道（指導公開） | 夜間 (※最終入場20:30、閉館21:30) | 第一武道場 | 定員各25名 |
| 拳法 | 昼③ | 第二武道場 | 一般 |
| 剣道（指導公開） | 夜間 (※最終入場20:30、閉館21:30) | 第二武道場 | 定員35名 |
| 卓球 | 昼間①・昼間②・昼間③ | 卓球場 | 一般。ラケット・ボールの貸出はありません |
| 卓球（指導公開） | 夜間 (※最終入場20:30、閉館21:30) | 第2競技場 | 定員60名 ラケット・ボールの貸出はありません。 |
| リズム体操（指導公開） | 夜間 (※レッスン開始18:30) | 卓球場 | 定員25名 |
| エアライフル（指導公開） | 夜間 (※最終入場20:30、閉館21:30) | エアライフル場 | 定員15名 |
| トレーニング | 7:00～21:30 (※最終入場20:30、閉館21:30) | トレーニングルーム | ※初回受付9:00～20:00 高校生以上から利用可能 |
| 水泳・水中歩行 | 7:00～21:30 (※最終入場20:40、閉館21:30) | 温水プール | ※プール退水21:10 |
| ゴルフ | 7:00～21:30 (※最終入場21:00、閉館21:30) | ゴルフ練習場 | 1時間制 打席数は、右用9打席、左用1打席 |