2022.03.06
ボディバランス申込み・教室紹介について
中央区立総合スポーツセンターのレズミルズプログラム・ボディバランスがスタートします。
クラス参加受付を募集しております。内容をご確認いただき、皆様のご参加を心よりお待ちしております。
■クラス名
ボディバランス/BODY BALANCE
■開催日時
火曜日 10:00~10:45
木曜日 12:30~13:15
土曜日 18:30~19:15
日曜日 9:45~10:45
■定員
各12名
■料金
1回600円
■会場
1階多目的室
■申込方法
トレーニングルームカウンターにて承ります (電話予約可能です)
各教室開始10分後より先着順にて次回開催分の受付を開始いたします
※申込みは、ご本人様・ご家族様分まで可
「ボディパンプ/BODY PUMP」「ボディコンバット/BODY COMBAT」「ボディバランス/BODY BALANCE」「ボディジャム/BODYJAM」
は、ニュージーランドにあるレズミルズインターナショナル(Lesmills)が発信しているグループフィットネスプログラムです。世界112ヶ国で行われており、国内でも20年以上親しまれています。有名洋楽曲を使って満足感・達成感を味わえることが特徴です。
