2022.03.01
ボディパンプ申込み・教室紹介について
中央区立総合スポーツセンターのレズミルズプログラム・ボディパンプがスタートします。
クラス参加受付を募集しております。内容をご確認いただき、皆様のご参加を心よりお待ちしております。
■クラス名
ボディパンプ/BODYPUMP
■開催日時
月曜日 20:20~21:05
火曜日 18:55~19:40
水曜日 20:15~20:45
金曜日 12:30~13:15
土曜日 10:00~11:00
日曜日 12:15~13:15
■定員
各14名
■料金
45分教室(火曜・木曜・金曜)1回600円
60分教室(土曜・日曜)1回800円
※水曜クラスは、無料(期間限定)
■会場
1階多目的室
■申込方法
トレーニングルームカウンターにて承ります (電話予約可能です)
各教室開始10分後より先着順にて次回開催分の受付を開始いたします
※申込みは、ご本人様・ご家族様分まで可
「ボディパンプ/BODY PUMP」「ボディコンバット/BODY COMBAT」「ボディバランス/BODY BALANCE」「ボディジャム/BODYJAM」
は、ニュージーランドにあるレズミルズインターナショナル(Lesmills)が発信しているグループフィットネスプログラムです。世界112ヶ国で行われており、国内でも20年以上親しまれています。有名洋楽曲を使って満足感・達成感を味わえることが特徴です。


