ボディパンプ申込み・教室紹介について

中央区立総合スポーツセンターのレズミルズプログラム・ボディパンプがスタートします。

クラス参加受付を募集しております。内容をご確認いただき、皆様のご参加を心よりお待ちしております。

■クラス名

ボディパンプ/BODYPUMP

■開催日時

月曜日　２０：２０～２１：０５

火曜日　１８：５５～１９：４０

水曜日　２０：１５～２０：４５

金曜日　１２：３０～１３：１５

土曜日　１０：００～１１：００

日曜日　１２：１５～１３：１５

■定員

各１４名

■料金

４５分教室(火曜・木曜・金曜）１回６００円

６０分教室(土曜・日曜)１回８００円

※水曜クラスは、無料(期間限定)

■会場

１階多目的室

■申込方法

トレーニングルームカウンターにて承ります　(電話予約可能です)

各教室開始１０分後より先着順にて次回開催分の受付を開始いたします

※申込みは、ご本人様・ご家族様分まで可

「ボディパンプ/BODY PUMP」「ボディコンバット/BODY COMBAT」「ボディバランス/BODY BALANCE」「ボディジャム/BODYJAM」

は、ニュージーランドにあるレズミルズインターナショナル(Lesmills)が発信しているグループフィットネスプログラムです。世界112ヶ国で行われており、国内でも20年以上親しまれています。有名洋楽曲を使って満足感・達成感を味わえることが特徴です。